[...] to takim to sposobem mozna zafundować komuś nagłe zatrzymanie krążenia w wyniku zwolnienia przewodzenia w węźle przedsionkowo- komorowym. Ty tutaj nie eksperymentuj tylko maszeruj do lekarza,żeby zrobić EKG. Potem trzebaby było założyć Holtera i zobaczyć jak to wyglada w monitorowaniu 24- godzinnym. Co najwyżej Aspargin możesz sobie wziąć.
[...] bo nie zahamuje przyrostów zbijając za bardzo a ochroni przed gino bo nie wywala parokrotnie normy, tak mi się wydaje przynajmniej. Także takim zestawem pojadę do końca cyklu myślę, odblok tamoxem i będzie si ? Tak zrobić czy może jednak dawać ATD co 3 dni żeby Estro nie szło w dół za bardzo(bo teraz lece co 2 dni i tendencja jest spadkowa)?
[...] Jak klatka jest priorytetem to możesz tak zostawić choć trochę w oczy kłuje priorytet klatki piersiowej. Gdy jednak faktycznie te nogi dominują nad sylwetką to można zrobić nacisk na konkretne partie, ale warto by było jak byś wrzucił sylwetkę do oceny żeby faktycznie ocenić sylwetkę. A poza tym miskę dopiąć i można śmiało lecieć [...]
Jak myślicie po co chcę zrobić morfologię plus mocz? Zbadam prolaktyne, tsh, estrogen, teścia plus inne bardziej podstawowe w tym potas. Mocz po to, żeby ocenić pracę nerek. Dzięki temu kardiolog będzie miał wgląd w badania, które ewentualnie mogą mu pomóc wykluczyć badź zdiagnozować pewne rzeczy. Akurat potas chyba ważna dla kardiologa między [...]
No to deka tutaj nijak nie pasuje. Po prostu. Ja osobiście bym sugerował zrobić odblok i odczekać do maja. W maju ocenić jak sylwetka wygląda, ewentualna redukcja albo lekka masa na samym teściu żeby odrobić co ewentualnie ucieknie po odbloku i od czerwca dołożyć masteron przez całe wakacje. Teścia dobrać sobie do tego ile będziesz walił [...]
Traktor71 przeanalizowalem twego posta i uwazam ze twoj split jest godny uwagi dzis jeszcze zrobie FBW i od pon rusze ze splitem. Mam pytanie od jakiej intensywnosci zaczac tzn od jakiego ciezaru czy zrobic takie wprowadzenie ze trening konczyc na 60% i co trening dokladac po kilka kg zeby pociagnac progres, czy odrazu wejsc w przedzial 70-85% ? [...]
ciezko mowic,ze Floyd jest po swoim prime majac w pamieci jego niedawna walke z Alvarezem,gdzie wygladal fenomenalnie. po czesci moge sie zgodzic,bo wiek robi swoje,oczywiscie,ale z zastrzezeniem,ze Money wciaz jest w stanie przygotowac "forme zycia",jesli tylko odpowiednio sie zmotywuje. w trakcie walki zastanawialem sie wlasnie nad tym,o czym [...]
a np jakbym na cykl sobie wzial: gain bolic 6000 4kg system protein 750g kreatyna 2x 250 caps jeszcze cos do tego?? jak macie propozycje co brac aby zrobic porzadny cykl tak zeby trwal ok 5-7 tyg. to piszcie dzieki narq..
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] z jasnej - lekki i jasny w kolorze. Widziałam żytnie chleby tak waciate, że dwoma palcami dały się zgnieść do grubości prawie naleśnika... Z razowym żytnim tak się nie da zrobić za skarby. I to jest ta różnica. Kierowanie się "krótkim składem" itp. nie ma sensu, bo w krótkim składzie może być biała mąka, sól, woda, drożdże...Krótko, ale nie [...]
MKD umiesz czytac? co innego forma sportowa a co innego brak regul w boksie nie masz kopniec w KB nie amsz low kickow w MT nie masz parteru w JJ nie masz stojki(praktycznie) w judo nie masz uderzen o to mi chodzi wiec wiem co pisze np. jak sie obrucisz na ringu to nikt Cie nie ruszy a widziales zeby ktos w klatce sie obracal plecami do rpzecinika? [...]
ambitnie zobacyzmy co sie da zrobić mam pytanie ( znowu ) waga 88 kg , 88 x 24 = 2112 2112 x 1,3 = 2745,6 - 245,6 kcal 2500 Kcal <-- moje zapotrzebowanie wg dziennika posiłków , jedząc 2/5/2 BwT dostarcze 4000 kalorii mówiliśmy o maks 2,5 gramach białka , więc nei wiem jakie ustawić zapotrzebowanie na węgle i tłuszcze żeby było si na [...]
No ale przeciez z drugiej strony co moge innego zrobic? Jade na maxa ile fabryka dala (oczywiscie pod lekka kontrola, zeby sie nie uszkodzic gdzies), dokladnie tak samo jak za pierwszym razem. Przeciez chocbym kupe do basenu strzelil to nie poplyne jak Phelps :> Jak zejde ponizej 120kg zaczne robic hiita biegajac.
[...] Nie - leżysz na plecach, podnosisz głowę o około 45 stopni a następnie spoglądasz maksymalnie w lewo, następnie maksymalnie w prawo, powtarzasz do momentu gdy nie możesz zrobić ani jednego więcej. Odżywianie Nie jest możliwym przepisanie diety która będzie wystarczająco ogólna dla każdego - nawet początkującego, ale zrozum że [...]
Czlowiek jak kupa czuje sie w momencie kiedy testosteron jest bardzo nisko w zaleznosci od osoby i jego naturalnej wartosci. To moze byc min normy, moze ponizej. Propa mozna i bic co 3dni, wystapia jednak duze wachania stezen, przyrosty beda bardzo slabe mowie o 100mg. Najlepiej byloby bic ed 50mg, a jak juz sie bije 100mg c2dni, badanie jest [...]
Zeby tak nogi dac to musisz sie ostro porozciagac. Inne to niz karate. Nasza powinna byc bardziej mobilna. Z tego co na tym filmie jest nic sie nie da zrobic. A co wlasciwie cwiczysz?
Zakupy mam zamiar zrobić na raty (najpierw sztanga i sztangielki, potem po około 1-2 miesiącech ławka i stojaki, potem reszta). Co sądzicie o tym zestawie, nadaje się: http://allegro.pl/item159122617_sztanga_160cm_gwint_2x_hantle_gwint_54kg.html PS Na razie klatkę będę trenował na amatorskiej ławeczce, żeby nie odstawała od reszty.
U mnie w stanach tego nie nazywaja pro rata (to slowo raczej mozna uzyc w podatkach,wyliczeniu zarobku pracy) ale podejrzewam ze to jest jednorazowa oplata za wpisanie sie w ich membership + 10$ fee pewnie za jakis ID card (key card) + odrazu placisz 30 za pierwszy miech,stad ta kwota. Zadzown i spytaj dlaczego chca te 35$, ale mowie to bedzie [...]
po pierwsze do ktorejs wypowiedzi to po roku sobie mozna niedawac wkrecac takich kopniec gosaciowi co tyle samo trenuje albo mniej, a jesli jest roznica w treningu o 3 lata to zsobie mozna zrobic(zalezy od osoby i talentu rowniez). Po pierwsze nie tylko styl ma wplyw na walke ale i czlowiek,to sa dwa czynniki ktore sa wazne.Oczywiscie ze jesli [...]
zrób fotke jeszcze raz tego propa dałem zdjecie kartonu tego towaru nie ma luz wiele wiele lat na rynku a na oczy go nigdy nie widziałem tylko kartonik ze zdjecia jaki tu zamiesciłem (tak nie jest zdjecie moje ukradłem je z 3 lata temu z neta) ZADOWOLENI na tle SFD lub z kartka znaczy ja tu jakieś wpadki na SFD miałem ? jedna ze brat dał jakies [...]
a jest jakis sposob na pozbycie sie tluszczu bo chce do wakacji wygladac przyzwotio zeby sie jakos pokazac na plazy ... jakas dietka ... dam rade zrobic wszystko :P tylko musze wiedziec co i czy to bedzie dzialac